3大享「瘦」守則　年節食零食不發胖

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）快樂的春節假期又來臨，在全家團圓分享歡笑的時刻，伴隨著點心及零食一起享用，真是愉快享受，但也因為如此，往往不自覺間就會食下過多的熱量。因此北市衛生局提供民眾3招簡單的飲食原則，讓你健康過好年。 北市衛生局表示，採購年節期間常食的各類零食及糖果時，應盡量選購完整包裝且標示清楚的食品，除了可知道產品之來源、有效期限等重要資訊，更可瞭解食品所含熱量，以減少過多的熱量攝取，

對媽咪baby都好！餵母奶降低死亡風險

【華人健康網文字提供／ELSEVIER全球醫藥新知】《The Lancet》在2016年發表一篇由世界衛生組織 (WHO) 與聯合國兒童基金會 (Unicef) 專家領導的研究結果，分析各國母乳哺育的狀況以及造成的結果，發現英國母親的哺育率是全球最低，每200個嬰兒只有一個能接受母乳哺育至出生後12個月，僅佔0.5%。 對媽咪baby都好！餵母奶降低死亡風險 相較之下，美國、挪威、紐西蘭、印度對嬰兒至出生後12個月的哺育率分別達27%、35%、44%及92%。分析

使用隱形眼鏡不正確　小心急性結膜炎找上門

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 1名22歲女大生，趁年假期間捱夜狂歡，最後連訓覺也懶得卸除隱形眼鏡，沒想到幾天下來，眼睛出現劇烈疼痛，且有紅腫現象，就醫後確診為急性結膜炎；新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山指出，臨床上，急性結膜炎屬於常見眼睛疾病，又稱為紅眼病，主要是因結膜發炎，造成結膜組織微血管擴張，進而排出組織液。 急性結膜炎傳染力高　個人衛生要做好 這時白血球也會跟著增加，壞死細胞不斷出現，就會因刺

清喉嚨讓你「燒聲」！咁樣做徹底預防沙啞、喉嚨癢

【早安健康／林昕潔整理編輯】咳嗽、大聲說話的行為容易讓人「燒聲」，但你知道「清喉嚨」也會讓人聲音沙啞咩？全民健康基金會指出，用力清喉嚨也是造成聲帶受損的壞習慣之一，常食刺激性、油膩的野食也容易使聲帶充血、黏液變稠。美國健康媒體《Prevention》報導指出，清喉嚨容易形成惡性循環，越常清喉嚨就會越想要清喉嚨，使聲帶受損更嚴重。 亞東醫院耳鼻喉科主治醫師王棨德則表示，飲冰水會使氣管緊縮，在冷氣房久待也會使聲

[得意圖文]摺疊手機&智慧手機合體！看手機折成像瑞士刀~

文／中東王子 折疊式的翻誘熅鰲蕈g流行一時，為釵h人鍾愛，如今雖然仍能在市面上看見它的蹤影，但終究成了明日黃花，現今智慧型觸碰手機，才是時下最新流行。然而有技術公司R&D CORE 試圖想將這兩種截然不同的手機設計合併起來，因此而創建了概念手機-Drasphone~ Drasphone可以進行三種無縫折疊，半折疊、全折疊、和完全展開。就像是拉手風琴一樣~科技感十足 ▼在完全折疊的狀態下，它的大小就跟瑞士刀差不多，但攤開之後，它就又

[天文地理]『史奴比瀑布』意外出現知名角色的話題珍奇景點

馬上聖誕節就可以睇到那可愛到融化的《史奴比》3D電影，不知道大家是否也準備要跟史奴比一起度過聖誕節惹呢♥而目前正在日本上映中的史奴比電影當然也帶出了很多相關話題，當中就包括了呢個外觀激似史奴比的瀑布。看起來就像史奴比坐在那裡的側面一樣，自然景觀卻意外與卡通角色相似的珍奇景點，在日本竟然還不只這一個喔～ 這因為激似史奴比而出名的瀑布，位在日本青森縣最南端田子町的山裡。雖然因為太像史奴比而被膩

[傻的嗎]叢林之中的巨型雕塑，讓看見的人都恐懼的想要逃跑！

嗡!嗡!嗡! ~ 光聽到呢個聲音可能就讓你頭皮發麻了吧! 但如果你在一個叢林之中探險卻發現一個超巨型蜂窩你第一個念頭會是什麼呢? 在加州一處叢林之中就有個超巨型蜂窩，巨大到連蜂巢拆除專家都在睇到它的第一刻產生了想要逃跑的念頭，因為呢個蜂窩可是一個比成年男性還要巨大啊! 廣告 
睇到呢個連拆除專家Higgins都傻眼的超巨大型蜂巢了吧! 呢個蜂巢有1.8米寬、2.4米高，如此巨大的蜂巢真的堪稱史前蜂巢啊! 估計呢個蜂巢中

[得意圖文]災難預言者天蛾人，上次出現造成911

文／派大星 「那詭異的生物以破百的時速衝過來，我地只好開車加速逃逸，但怎麼樣都甩不掉它。」穆蘭德（Mallette）和史卡貝瑞（Scarberry）夫婦事後回憶，目擊天蛾人的經過，1966年11月16日，他們在西維吉尼亞62號公路和那怪物糾纏了一整個晚上，但最後還是被追上，天蛾人就咁樣擋住去路。 「那怪物足足有200公分高，雙眼是血紅色，不過最令人感到害怕的是那巨大的雙翅，展開至少有300公分，就咁樣突然飛到車前，擋住我地的去路。

[得意圖文]這棟地標大樓一刮風就會發出奇怪的聲音，好像進入了恐怖片！

英國曼徹斯特有一幢摩天大樓，叫做比瑟姆塔(Beetham Tower)。它是曼徹斯特最高的建築，設計時尚，是曼徹斯特的地標之一。不過周圍的居民卻不一定鍾意它，因為它發出的噪音太恐怖了。 有人在暴風雨天記錄了這幢大樓的聲音，你來聽聽看。 晚上聽到，就更像進入了恐怖電影，不知道第一次路過的人會不會很害怕。 這棟樓為乜野會發出怪聲呢？它的建築師伊恩•辛普森曾說，因為大樓頂部有一排巨大鐵網，每當風吹過就會產生巨大噪

[得意圖文]馬其頓天空現罕見莢狀云 形似飛碟光滑優美 [2P]

莢狀云是一種形狀像飛碟的云，這種云經常被人們誤認成爲是不明飛行物。近日，馬其頓誘珨利亞的天空就出現了美麗而奇特的莢狀云。 作者：abcd123443215

Lumia530︰不確定能否升級windows10 Mobile手機資訊

Lumia530︰不確定能否升級Win10 Mobile,感興趣的網友們跟著小編一起去了解下吧！ 8月25日消息，目前WP用戶們都在焦急等待微軟發布Win10 Mobile升級更新，但根據最新消息，標配4GB的入門級Lumia530設備能否升級Windows10 Mobile還是個未知數。 根據微軟官方頁面的描述，升級Win10 Mobile要求機身存儲不小于8GB。 就此事外媒WindowsUnited.de聯系了微軟技術支持中心，微軟給出的回答是還無法確定老款入門級Lumia設備能否升級Win10 Mo

三星Level U藍牙耳機評測手機資訊

三星Level U藍牙耳機評測,感興趣的網友們跟著小編一起去了解下吧！ 自從LG的Tone Infinim大獲成奶妨寣A我們看到了一大波項圈型藍牙耳機開始出現在市場上，這其中也包括了三星最新的時尚耳機Level U。和所有的藍牙耳機一樣，Level U與你的智能設備無線相連，讓你同時獲得享受音樂和接听電話的便利。那麼它的具體表現如何？還是看看實際評測吧。 產品設計 Level U和釵h要兼顧運動體驗的藍牙耳機不一樣，它的設計初衷是寬松舒適。如果

華為Mate7S真機再曝光手機資訊

華為Mate7S真機再曝光,感興趣的網友們跟著小編一起去了解下吧！ 8月25日消息，之前，華為即將發布的新機Mate7S在國外電商曝光，其配置、售價等信息已經一覽無余。今天，外媒又曝出了該機的實機照片，從各個方面展示了華為新機的風采。 從圖片中可以看出，華為Mate7S采用了全金屬機身，做工應該比較出色。該機繼承了之前華為高端機型的設計，顯得大氣簡潔。從之前的傳言來看，華為Mate7S將采用5.7英寸的顯示屏，比Mate7要小一圈，並

三星Gear S2智能手表或支持SIM卡手機資訊

三星Gear S2智能手表或支持SIM卡,感興趣的網友們跟著小編一起去了解下吧！ 8月25日消息，之前，三星在Note5和S6 Edge+的發布會上提到了Gear S2智能手表，不過並沒有正式發布該產品。最近，關于該款智能手表的消息越來越多，今天，又有傳聞爆出，三星Gear S2智能手表將支持NANO SIM卡，可以獨立上網。 據消息稱，Gear S2的售價將為462美元，約合人民幣2958元人民幣，擁有WiFi連接能力，可以像隻果Apple Watch一樣依靠手機實現聯網弁

三星S7將有高通驍龍820版本手機資訊

三星S7將有高通驍龍820版本,感興趣的網友們跟著小編一起去了解下吧！ 8月24日消息，關于三星下代旗艦Galaxy S7的傳聞早就有了，之前還有報道稱搭載驍龍820處理器的三星S7正在測試，當然，搭載自家Exynos處理器的S7當然也有測試。來自韓媒的最新消息稱，搭載驍龍820處理器的三星S7已經通過嚴格測試。 概念圖 有韓媒稱，搭載驍龍820處理器的三星S7測試非常嚴格，目的是確保該處理器不再有驍龍810的過熱問題，雖然測試極其嚴格，但韓

樂視新品包裝盒曝光手機資訊

樂視新品包裝盒曝光,感興趣的網友們跟著小編一起去了解下吧！ 8月24日消息，首次涉足手機行業，樂視超級手機系列就取得了不錯的銷量成績，也閉O想乘勝追擊，據說樂視旗下新品已經在準備當中，今天疑似該新品的包裝盒在網上曝光。 微博網友@諾暖陽 曬出了一組疑似樂視新品包裝盒的照片，從照片看，該包裝盒設計時尚，且帶些奢侈風，暗示新品或走奢侈品路線。 有網友猜測，樂視此次將要發布的新品或閉O樂視超級手機的變版，例如女神

windows10付費應用優惠碼弁鄐W線手機資訊

Win10付費應用優惠碼弁鄐W線,感興趣的網友們跟著小編一起去了解下吧！ 8月25日消息，微軟近日在Windows應用商店開發者中心為開發者提供了一項新弁遄C允雀}發者為付費應用以及應用內購項目創建優惠碼，以便讓新用戶免費獲取應用，幫助開發者快速提升應用排名以及更快地收到用戶反饋和評價。 開發者每六個月內可為應用以及應用內購項目生成多達250個優惠碼。這些優惠碼可用在Windows Phone，Win8以及Win10中。優惠碼有效期為6個月。